Domingão Pós Viagem...

Olá Queridões!!!

Pelas reticências do título vocês já imaginam, né?
É minha gente... O negócio não foi muito bonito não.
Claro que eu me controlei dentro do possível, mas dei umas jacadas sim.
Comparando com a última vez que fui pra lá, até me comportei bonitinho, mas nada perto de como deveria ter sido.

Ex.: Desde que comecei, não bebo durante as refeições. Lá todas as refeições foram regadas com coca Zero.

Comi batatinha frita, strogonof, frango a passarinho, etc. Vou parar de escrever pois estou envergonhada... Vergonha de vocês e principalmente de mim.

Fiquei atenta em como as pessoas magras se comportam em relação à comida. Não é à toa que são magras. A diferença são as escolhas! Com milhares de opções de sobremesas, elas escolhiam abacaxi, mamão, melancia. PQP!!! Como pode comer isso ao invés de brigadeirão, torta de maracujá, torta de limão??????????????? Eu sei que deveria ter optado por frutas, mas eu não resisti! Claro que agora elas estão com o corpo bonitinho e eu com a minha máquina de lavar... Tudo tem um preço.

Aí eu penso que não sei se adiantaria eu fazer a bariátrica. Tenho que operar a minha cabeça! Como mudar a minha relação com a comida... Independente de bariátrica ou não, terei que me re-educar na alimentação. Então penso que será que não é melhor cuidar da cabeça e como consequência vir o emagrecimento?

Bom... Para finalizar o post... Voltei com certeza com alguns quilinhos a mais. Essa semana a D. Monstra vai aparecer e depois disso darei uma desinchada. Vou me pesar somente no final do período. Aí sim terei claro o tamanho do estrago.
Nada melhor do que um dia após o outro! Cheguei da viagem e já voltei para a minha R.A. Tudo de novo!!! :o)

Estou me programando para fazer uma sopinha light e quando o negócio apertar eu recorro a ela. Será minha aliada!!!

Amanhão volta a escrever e postar o meu cardápio!
Bjos,