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sexta-feira, 26 de fevereiro de 2010

Outra bronca!

Olá Amigos!

Minha amiga Hexer chamou minha atenção, pois não coloquei as quantidades...rs Vai lá Amiga!!!
Vou postar minha alimentação hoje.

Café-da-manhã: 2 torradas light com margarina + café com adoçante + corpus (garrafa).

Almoço: 3 colheres de arroz + 3 colheres de feijão + 1 c.s de ervilha + 1 c.s. de milho verde + beringela refogada (1c.s) + 1/2 lata de atum light.

Jantar: O mesmo do almoço. Talvez menos (ainda não jantei...rs)

Obs.: Comi uma trufa de maracujá da Cacau Show... Quero comer de tudo, porém com moderação. Antes, com certeza teria comido umas 4 ou 5 sem problema nenhum. Fui comendo pedacinho por pedacinho e saboreando. Foi uma experiência bem diferente de antigamente, pois devorava tudo como louca.

Bjos é ótimo final de semana light para todos vocês.

3 comentários:

  1. hummm bom amiga :)))

    e é uma experiência nova experimentar tudo e comer tudo de pedacinho em pedacinho e uma trufa que parecia mínima, vira uma coisa enorme...comer com as pontas dos dedos, pedaços pequenos, mastigando muito...é isso aí!!!

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  2. Sim amiga com certeza força que vamos conseguir bjão otimo sabado liht pra todoas nos.
    Olha dediquei aquele senho a 7 pessoas e uma delas foi vc dps pega tha bjusssssss

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  3. Olá... adorei seu site...estou aqui te acompanhando agora. Comecei a pouco com um blog e uma dieta, mas no meu caso, meu blog é de tuuuudo. Enfim... Boa sorte nesta Jornada e parabéns pelos resultados ja adquiridoss. Um xero

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