Olá Amigos!!!
Hoje comecei o meu novo projeto!
5 kg a menos até o Carnaval. Me frustrei um pouco por não ter conseguido realizar a meta de eliminar 5kg até o Carnaval, mas sei que esse objetivo vou atingir! Será 1 saco de arroz a menos no meu corpitcho.
Tenho bastante consciência que o processo de emagrecimento é lento e que não adianta eu colocar metas absurdas e me frustrar por não conseguir. Quero ter os pés no chão!
Vou ver se consigo postar meus cardápios diários. Me vigiem e aceito palpites para ver onde posso melhorar.
Ótima semana light a todos!
Bjkas.
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Oi Julia! Estou com você, vamos juntas até a páscoa! Bjs.
ResponderExcluirsim amiga mas nunca é atarde pra recomecar!!
ResponderExcluirolha tem um blog fazendo um desafio http://querosairperdendo.blogspot.com é um desafio de aproximadamente 10 semanas será otimo pra nos incentivar nessa buca acesso este site aii acima e olhe se vc ñ se intereça bjs sucesso força sempre desistir jamais bjss