Olá minha Gente!
Me pesei... Tive uma surpresa. Estou com 108kg, ou seja, com o mesmo peso que estava antes de ir viajar.
Acho que estava inchada, sei lá... Embora tenha comido além do que estava comendo e coisas engordativas, acho que o que aconteceu é que não emagreci, mas fiquei feliz por não ter engordado.
Infelizmente não consegui atingir a minha meta de eliminar 5kg até o Carnaval, mas sou Brasileira e não desisto nunca.
Voltarei trabalhar na próxima quinta-feira. Estou levando marmita e vou vigiar minha alimentação. Sei que ficará mais fácil, pois não terei tantas opções de coisas para sair da RA.
TPM - Estou entrando na TPM e isso me causa mais ansiedade ainda e muita vontade de comer doce, mas vou fazer o possível para passar bem por esse período.
Obrigada a todas que comentam no meu blog. Isso tem me ajudado bastante!
Bjos,
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Oi Ju...
ResponderExcluirobrigada linda pelas palavras de incentivo...vc não sabe como fico feliz quando vejo suas mensagens.
Olha eu já fiz Vigilantes indo a reunião, mas eu confesso para vc que achava meio chato. Eu gosto do método. Mas talvez fosse pq eu nunca tivesse tempo de ficar e socializar com as meninas...tava sempre correndo.
Daí eu tenho uma 4 versões das dietas deles e sigo, se vc quiser te passo o link.
O Meta Real eu não conheco, mas é o que a Val fez mesmo de casa, e ela é um arraso.
Quero ver se compro o livro.
bjokas estaladas
Lindona,
ResponderExcluirvc conhece esse blog?
http://emagrecereatitude.blogspot.com/
é de duas das "palestrantes" do Meta Real...é bem legal...
bjs