Oi Queridonas!
Ontem a noite me comportei direitinho. Não abusei em nada e até não comi quase nada (estou errada). Espero que não desconte hoje...
Fiz arroz doce para o marido e não comi nenhuma colherinha. Fiquei feliz e orgulhosa de mim!
Hoje estou me sentindo um monstro... Parece que a minha barriga está 100 vezes maior do que já é. Isso não passa do reflexo das jacadas. Preciso pensar nisso quando me deparar com alguma guloseima. Não vejo a hora de mandar para a p%¨$Ï* esse quilo que voltou para o meu corpitcho. Ele não me pertence maaaaiiiisssssss!!!
Café da manhã:
- 3 torradas com margarina
- 1 xícara de café com adoçante
- 1 potinho de flan light de chocolate
Almoço:
- 1 batata assada
- Milho e ervilha
- 1 lata de atum light
Update:
Jantar: Grão de bico com bacalhau. Ficou delicioso!!! Mas não dessalguei direito o bacalhau e ficou salgado prá caramba...
Amanha levarei o grão de bico + miolho verde + ervilha para almoçar.
Bjos,
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Ô AMIGA...VAI MANDAR ESSE EMBORA E MUITOS OUTROS!!! NÃO DESANIMA NÃO VC É UMA GUERREIRA, VAI LUTAR E VAI VENCER!!!
ResponderExcluirESTAMOS NA BATALHA E VAMOS CHEGAR LÁ!!!!
BJUSSSSS
FICA COM DEUS