Olá Queridonas!
Meu fds foi desastroso.
Nem vou comentar o meu cardápio, mas foi péssimo.
A balança já mostrou o resultado e o negócio está feio.
Bateu uma insegurança sobre o meu desafio...
Sei que se não focar, não vou atingir o peso planejado. Só depende de mim.
Amanhã é segunda e tudo voltará ao normal.
Bjos é Feliz Dia das Mães!!!
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Acho que é isso que mais assusta nesse processo de emagrecimento: saber que só depende da gente!
ResponderExcluirAdorei seu blog, estou te seguindo tá!
Abraços
Dias melhor virão! Não fique triste e comece hoje mesmo, de novo!!! :D Você precisa acreditar em vc! UM BEIJO
ResponderExcluiresquece o que passou amiga e bola pra frente o importante é já ter recomeçado a RA,
ResponderExcluirbjs e ótima semana
Olá! Gostei muito do blog!
ResponderExcluirForça! Que isto é preciso é continuar, um dia de cada vez. Junta à dieta algum exercício físico, nem que seja uma caminhada 1x por dia, todos os dias. Eu pelo menos tenho tentado isso ao máximo. Só a dieta e beber muito chá não chega. (já pesei 110Kg)
Beijinhos e continuação de uma boa dieta! ;)