Olá Minhas Queridas!
Acabei de chegar em casa. Após 9 dias em um Cruzeiro, vou confessar que estava sentindo falta da minha casa, das minhas coisase claro desse cantinho :o)
Procurei me alimentar da melhor forma possível, mas é bem difícil se manter na linha. Não comi nada de fritura, refrigerantes, comidas gordurosas, mas lá tem comida o dia inteiro e acabamos comendo mais do que deveríamos.
Logo que entrei em casa, saí correndo para me pesar e o resultado....... 94kg!!! Emagreci 1 kg e estou muito feliz!!! :o)
Vivaaaaaaa o SLEEVE!
Agora tudo voltará ao normal e tenho certeza que estou no caminho certo. Já estou planejando as minhas refeições e quero fazer tudo certinho.
Fiquei bastante tempo na academia e "até" gostei da brincadeira...rs Acho que por estar mais leve, não me senti tão cansada como me sentia antes. Projeto em pleno vapor para me matricular em alguma e começar a ver resultados mais satisfatórios na balança.
Depois volto com mais novidades.
Bjos!!!
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Que maravilha em for 1 kilinho a menos é muito bom, q bom té-la de volta vms q vms firme sempre bjãoooo
ResponderExcluirAproveite esse pique todo para se inscrever na academia! Vai valer muiiitooo a pena!! ;)
ResponderExcluirBjss
http://missaoemforma.blogspot.com/