Consulta na Nutri

Oiê!

Hoje fui na consulta com a Nutri. Emagreci 15kg mesmo pela balança dela.
Aí fiquei esperando a bronca...rs Ela fez as contas e eu deveria estar com 93kg, ou seja, 1 kg a menos no meu corpitcho. Falei que viajei e fiquei 9 dias fora com a alimentação meio desregrada e ela disse que não era para me preocupar, pois fiquei bem próxima do esperado.
Havia feito uma meta de eliminar 6 kg até o próximo mês e pelas contas dela, devo eliminar 4,5kg + 1 kg que não emagreci esse mês. A meta dela é bem próxima da minha... 55kg.
Estou bem disposta para correr atrás dessa eliminação e sei que vou conseguir.
O meu cardápio continua com a restrição de refrigerante e álcool. Perguntei sobre os outros alimentos e ela me disse que pela cirurgia, posso comer de tudo já, porém não estou liberada, pois as coisas calóricas vão impedir o meu emagrecimento. Ou seja, continuarei com um monte de restrições... heheheh
Mas quero fazer tudo direitinho para atingir logo o meu objetivo. Sei que sem esforço não chegarei a lugar nenhum.

Por hoje é só pessoal.

Bjokas!!!