Preciso focar!

Olá!

Há algum tempo não estou me alimentando como deveria. No fds passado fomos para a praia e comi muita coisa errada, refrigerante, etc. Preciso voltar a me regrar.
O meu peso está estacionado e isso está me deixando irritada. Claro que a culpa é minha e caso eu não corra atrás do prejuízo, não atingirei o meu objetivo.
Ainda quero emagrecer mais uns 8 ou 10kg.
Essa semana estou comendo menos e principalmente a noite estou diminuindo consideravelmente a quantidade e melhorando a qualidade dos alimentos. Já estou me sentindo melhor e mais disposta.
Não estou me pesando para não ficar ansiosa. Mas espero que até a semana que vem, os números fiquem a meu favor...rs

Bjos e ótima semana!

Fome e ansiedade cão

Olá!


Achei que a fome e a vontade de comer doces que estava sentindo era a TPM, mas a Dona M já apareceu e continuo igual.
Gente!!! É desesperador... A vontade de comer o dia inteiro e comer doces está muito grande.

Estou procurando me controlar, pois daqui a pouco vou começar a engordar. Hoje em dia já consigo comer maiores quantidades e  besteiras descem redondamente... Ou seja, se bobear volto à minha antiga forma redonda e não quero que isso acontece nuuuunca!!!

Por hoje é só pessoal!!!
Bjos

Minha irmã

Olá!

Graças a Deus a cirurgia da minha irmã foi tudo bem e ela acabou de chegar em casa.
É engraçado como vamos esquecendo das coisas, né? Vi tudo o que ela passou e só aí que me dei conta pelo que passei... Não conseguir dormir de lado, ter dificuldade para levantar e deitar, não ter posição para ficar, etc...
Passei a primeira noite com ela no hospital. Vi um monte de gordinhos andando pelos corredores e fiquei feliz da vida em contar para eles que eu fiz a bariátrica em Janeiro e eliminei 30kg até agora. Vários me elogiaram e disseram que nem parecia. Teve uma senhora que me falou diversas vezes que eu sou linda! Quer ouvir coisa mais maravilhosa do que essa? Me achei!!! ahahahahah
Espero que a minha irmã faça as coisas certinhas e que se comporte como deve ser. Já está em casa, mas ainda há vários riscos que ela deve considerar e tomar cuidado para não fazer nada errado.
O início é bem complicado, mas quando vai vendo o ponteiro baixar, não tem como se sentir triste ou dizer que não valeu à pena.
Hoje não tenho dúvida nenhuma que foi a melhor coisa que fiz na minha vida e se há algum arrependimento... É por não ter feito antes. Tudo tem um preço, mas na minha opinião, paguei um preço muito baixo pelo retorno que estou tendo.

Muuuuito felizzzzzzzz!!!

Bjos a todas!

Hoje a minha irmã opera!

Olá!

Daqui a 1 hora a minha irmã fará a redução de estômago como eu (sleeve).
Gostaria de pedir a todos que mandem mensagens positivas e que torçam para que dê tudo certo.
Senhor, entrego a vida da minha irmã em suas mãos e peço que interceda na cirurgia dela como fez com a minha.

Agradeço de coração toda a força!

Bjos!!!

Consulta médica + Peso Novo

Olá!

Hoje tive retorno com o Dr. Marcelo.
Os meus exames estão todos ótimos!!! Graças a Deus!!!
A glicose está normalizada e estou muuuuito feliz.
Ele pediu mais um monte de exames e retorno somente em Novembro. Disse que com 1 ano de cirurgia vai pedir endoscopia.

Aí "num guentei" e perguntei se poderia engravidar agora... E a resposta foi... SIMMMM!!!
Disse que como meus exames estão bons que não haveria maiores problemas e que por eu ter feito a sleeve e não ter problemas de absorção que tudo bem. Claro que ele falou que o ideal seria eu esperar fazer 1 ano de cirurgia, pois atrapalharia o emagrecimento.
Não minha gente... Não vou engravidar agora, mas a chama da maternidade está acesa e estou morrendo de vontade de ter um bebezinho. Minha pequena já está com 4 anos e não queria que a diferença entre eles fosse muito grande. Talvez lá para o finalzinho do ano, decidimos certinho e mandamos ver...rs

Agora o novo peso é: 76,8kg

Ele disse que o emagrecimento está bom e que provavelmente até o final do ano eu elimine mais uns 10 ou 15kg e vai depender exclusivamente de mim. Não tenho dúvida disso!!! ahahahah

Por hoje é só pessoal!

Bjos!!!

Pós Férias

Olá!

Tirei 10 dias de férias e viajei todos os dias. Resultado: Muuuito comida errada, besteiras, horários errados, etc.
Cheguei em casa e fui pesar. Por incrível que pareça não havia engordado. A partir desse momento tive a certeza que milagres existem! ahahahahaha
Não vou atualizar, pois pretendo emagrecer mais um pouquinho e depois vir contar para vocês. Mas não esperem muuuita coisa, pois o negócio está um pouquinho lento... Nem posso reclamar, pois não estou me empenhando como deveria.

Voltei ontem de viagem e estou voltando à rotina. Inclusão de muitas verduras, frutas, alimentos integrais. Agora vai!!!

Bjos!

Mudei de casa!!!

Olá Minhas Queridas!

Hoje me pesei e tive a grata surpresa de ver que mudei de casa. Agora estou na casa dos 70. O meu novo peso é: 79,9kg.
Esse final de semana foi bem desregrado e ando comendo fora de casa. Geralmente optando por besteiras... :o(
Mas hoje é um novo dia e voltei a comer tudo direitinho.
Quero ver esse ponteiro baixar e chegar na casa dos 60! Que felicidade será!!!

Ontem fui para Embu das Artes, pois me falaram de uns Outlets que tem lá. Entrei rapidinho, mas estava uma loucura!!! Gente saindo pelo ladrão...
Comprei uma bermuda jeans tamanho 46 e achei que não serviria. Não é que a bonita entrou direitinho? Tudo bem que ainda é grande, mas não tem lycra e eu usava 52/54!!!
Comprei também uma camisa social lééénnnddaaaaaaaa!!! O tamanho é 44. Achei que fosse ficar muito pequena, mas não é que entrou!?!?!?! O caimento não ficou lá essas coisas, mas acredito que emagrecendo mais uns 5 quilos, já vá ficar bem legal.

Agora estou começando a curtir mais o emagrecimento, pois consigo achar roupas que estão tendo um caimento legal. Tenho certeza que isso me ajudará muito, pois agora quero mais e mais ficar bem magrinha. :o)

Ótima semana para vocês!

Bjs!

Ansiedade boa!

Sexta-feira tem nova pesagem e algo me diz que terei boas notícias!... heheheh

Bjos!!!

Resolvi me pesar!

Olá!

Ontem me deu 5 minutos e resolvi encarar a bonita. E o novo peso é...
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81kg!!!

Exatos 81kg!!! Ainda estou naqueles dias, mas não estou me sentindo inchada, então acredito que seja esse número mesmo.
Realmente a coisa está mais lenta, porém percebo que se eu fizer tudo certinho o peso baixa e isso me deixa feliz.
Agora ficarei mais um tempo sem me pesar, pois fico extremamente ansiosa quando fico me pesando direto.
Falta 1,1kg para eu ir morar na casa do 70 e eu não vejo a horaaaaaaaa!!! Agora cada grama eliminada, nota-se diferença. Outra realidade se comparar com o início da cirurgia, onde eu emagrecia 3 ou 4 kg e ninguém nem percebia...rs
Estou fazendo descobertas! Inclusive que eu tenho cintura!!! ahahahah Claro que ela ainda está escondidinha, mas em breve será lançada ao mundo! ahahahah

Estou começando a me divertir e me curtir. Sinto que as roupas estão tendo um caimento melhor e nem preciso dizer o quanto isso me deixa feliz. Só entende o que estou falando, quem já foi obeso mórbido e nunca teve a felicidade de entrar em uma loja normal e comprar uma roupa que gosta e não a que serve...

Mas isso já passou e agora é lutar para entrar em uma calça 40 sem lycra!!! Quando esse dia chegar, sentarei no chão e chorarei como criança... Vou confessar que sempre sonhei em ter uma calça da M.Officer, mas nem preciso dizer que esse sonho era muuuito distante. Ainda está um pouquinho, mas ele chegará!!!

Bjos e ótima semana!!!

E a Dona M apareceu

Olás!!!
Hoje recebi a visita da Dona M. Que maravilha!!! Pelo menos o meu humor cão melhorou muuuito... heheheh
Gente... Nem eu estava me aguentando a semana passada. Coitado do meu marido que praticamente foi mordido todos os dias... É insana a minha situação e está difícil de controlar. Qualquer coisa por mínima que seja, é motivo para eu quase infartar. Ainda bem que é só uma semana... ahahahah
Além de toda a irritabilidade, a semana passada foi bastante atípica, pois eu sentia uma fome que nem consigo descrevê-la. Era uma coisa absurda! Tinha vontade de comer toda hora e coisas extremamente calóricas. Foi bem difícil de segurar a onda. Acabei recorrendo à frutas, saladas, mas também comi coisas calóricas. Foi incontrolável.
Apesar de tudo isso, fiquei feliz com o meu comportamento no feriado. Achei que até que consegui segurar legal a vontade de comer besteiras. Somente no sábado que fui na casa da minha cunhada e fizemos coxinhas e esfihas. Claro que comi, mas foi tranquilo e não abusei não.
Como já contei para vocês, não estou me pesando e nem sei como está o ponteiro. Senti que a minha barriga deu uma diminuidinha, mas vou esperar mais um pouco para me pesar. Esse negócio de me pesar sempre, estava me deixando neurótica e estava tendo efeito contrário.

Ontem eu coloquei a calça que eu fui para o hospital. Quase choreeeeeeiiiiiiii!!!! A calça está imensa em mim e nem preciso dizer o tamanho da minha felicidade. Tudo isso parece um sonho e tem hora que eu nem acredito que estou conseguindo correr atrás do meu sonho. Sei que tem um bom caminho pela frente, mas já está infinitamente mais perto comparando quando cheguei ao auge do meu peso.

É isso aí pessoal. Vamos em frente!!!
Bjos