Preciso focar!

Olá!

Há algum tempo não estou me alimentando como deveria. No fds passado fomos para a praia e comi muita coisa errada, refrigerante, etc. Preciso voltar a me regrar.
O meu peso está estacionado e isso está me deixando irritada. Claro que a culpa é minha e caso eu não corra atrás do prejuízo, não atingirei o meu objetivo.
Ainda quero emagrecer mais uns 8 ou 10kg.
Essa semana estou comendo menos e principalmente a noite estou diminuindo consideravelmente a quantidade e melhorando a qualidade dos alimentos. Já estou me sentindo melhor e mais disposta.
Não estou me pesando para não ficar ansiosa. Mas espero que até a semana que vem, os números fiquem a meu favor...rs

Bjos e ótima semana!